banner468

Çaykur Rizespor'da hazırlıklar sürüyor

Çaykur Rizespor 12 Haziran'da tekrar başlaması planlanan Süper Lig için hazırlıklarını sürdürüyor

20 Mayıs 2020 Çarşamba 14:45
Çaykur Rizespor'da hazırlıklar sürüyor

Hazırlıklarına günde çift idmanla devam eden Çaykur Rizespor 20 Mayıs Çarşamba günü ilk antrenmanı teknik direktör Ünal Karaman yönetiminde gerçekleştirdi. 11.00'da Mehmet Cengiz Tesislerinde başlayan çalışma 70 dakika sürdü.

Isınma, core egzersizleri, kuvvet ve pas çalışmaları ardından dar alanda 2 gurup halinde maç içeriğiyle gerçekleşen antrenman 20 derece sıcaklıkta güneşli havada yapıldı. Antrenmanın Soğuma kısmı ise buz havuzunda tamamlandı.

Bu akşam ikinci antrenman 17.30'da başlayacak. Cumartesi’ye kadar antrenmanlarını sürdürecek olan Atmacalar bayramın 1. ve 2. günleri izinli olacak.

Son Güncelleme: 20.05.2020 14:50
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

site sağ üst köşeye bayrak ekle